Info Kesehatan :
Tepat waktu untuk minum air putih, akan memaksimalkan efektivitas pada tubuh kita.
2 gelas air setelah bangun akan membantu mengaktifkan organ - organ internal.
1 gelas air - 30 menit sebelum makan akan membantu pencernaan.
1 gelas air sebelum mandi membantu menurunkan tekanan darah.
1 gelas air sebelum tidur untuk menghindari stroke atau serangan jantung
Tidak ada komentar:
Posting Komentar